お料理 ローストビーフ ナス焼き
秋晴が続いていますが一昨日、かなり歩いたので昨日は安静にしていました腰の痛みも大分ひいてきているので洗濯物を干したり、掃除をしたり、料理をしたりは出来るのでかなり助かりますこれからも怪我をするとは思いますが年と共に段々治りが遅くなるのでしょ...
お料理 
お出かけ 根津美術館 ブルー・ブリック・ラウンジ
昨日は腰の痛みもそれ程無さそうだったのでコルセットをしないで外出次女の誕生日が近いのでプレゼントは何が良いかと聞くとコスメが良いけれど品物は決まっていないとのことなので、買い物がてら一緒に出掛けることになりましたかなり歩いたので帰宅してから...
お料理 おにぎりとソーセージ
一昨日 階段を踏み外して打った腰の痛みは大分楽になってきました打った次の日はぶつけた覚えのない左の太ももが筋肉痛になったのも驚きでした滑った時に力が入ったからでしょうか？腰の保護の為、病院で処方されたコルセットを付けていますが家に居るときは...
未分類 背骨のレントゲン お刺身
先日、階段を踏み外し腰を打ったあと 腫れと痛みが出てきたので整形外科を受診してレントゲンを撮ってもらいました診察台で怪我の箇所や足や腰の動きを確認したあとにレントゲンの写真？を見ながら先生は顔を曇らせました「背骨に異常は見られませんでしたが...
お料理 カルディの上海焼きそば
先日 アマゾンから頼んだ覚えのない本が届きましたカスタマーセンターのチャットでのやり取りで結局誤配と判明しましたがやり取りは40分程かかりました朝出掛ける時間になってしまったので出掛けながらやり取りを続けていると階段を後1段 というところで...
お料理 冬瓜のひき肉餡掛け もつ煮込み
昨日はスーパー以外は出掛けなかったので煮込料理を作りながら家の用事をしていましたささやかにベランダ菜園と花等を育てていましたが買ってきた園芸用の砂が悪かったようで植え替えた鉢植が次々と元気が無くなり枯れてきてしまいましたずっと育てていたマー...
お料理 ガーリックシュリンプ 生ハムサラダ
秋晴の清々しい朝ですシーツや枕カバーを洗濯し、枕を干しています枕を干すのは百均で買ってきたネット状のものネットをハンガーに通し枕２個が干せます３年程使っていて重宝しています何と言っても発想が素晴らしいベランダに枕を干すのに最適です先日、アマ...
お料理 ナスのミートグラタン ローストビーフ
コロナで7月に予定していた旅行もキャンセルし、3月を最後に旅行に出掛けていません8月終盤にコロナも収まってきたのでそろそろ旅行に出掛けようと10月始めに予定を組んでありましたこのところ全国旅行支援が開始されると報道されていて、なんと10月1...
お料理 焼鳥 さばの味噌煮
昨日は台風のせいで一日中コロコロと天候の変わる日でした各所に物凄い雨を降らせた台風も午前中には熱帯低気圧に変わったと天気予報で知りましたがニュースでは深刻な被害が放送されていました実家では父と夫は共通の趣味の競馬観戦二人でかなり盛り上がって...
お出かけ 実家の冬瓜
昨日は台風が近づいていましたが日中お墓参りをするまでは雨も振らずに持ちこたえてくれました母の施設での面会はコロナ感染対策の為、16時以降1日3組のみとなっていて私が面会申込をした際はもう3組の枠が埋まってしまっていました連休中はいつもより早...