お料理アジの塩焼き 焼きそば 高血圧
夫の健康診断の結果はまだ出ていませんが血圧はその場で数値が出るので判明しています これまでの健康診断では120の80くらいでとても優秀な数値でしたが今回は180まで上がっていたそうです 深呼吸をしてから計り直しても160はあったそうです 私...
お料理
お料理広島お好み焼 POISON
先日録画した「家政夫のミタゾノ」を観ていました 私はミタゾノさんが好きなのです シニカルに「フン」と笑いながら色々な事件を解決してしまうミタゾノさんは安心して観ていられます 今回は奥様が家を出ていってしまったプロゴルファーの家に家政夫として...
お料理水炊き後の雑炊 ダイエット後のリバウンド
無事に健康診断を終えて上機嫌の夫 帰宅してグビグビ〜っとチューハイを一気飲み オツマミも忘れていません 食事の制限も全て無くし翌朝のウォーキングはお休み 急に生活を戻してせっかくダイエットしたのにリバウンドしてるんじゃない？ と体重を聞くと...
お料理水炊き ダイエットの成功
昨日は待ちに待った夫の健康診断でした 今回は2週間前から禁酒とダイエットと毎朝のウォーキング ダイエットではカロリーの少ない食事にしてくれだとか鶏の胸肉が良いだとか魚は駄目だとか何かとリクエストがあり作りたいものを作れないストレスを感じまし...
お出かけサイゼリヤ 若鶏のディアボラ風 紅葉
健康診断を間近に控え 目標体重までいまだ遠い夫は用意する料理にもアレコレと言うようになってきました 色々な考えがあるだろうから自分で用意したほうが良いと思うわよ と言うと静かになりました 健康診断を終えるまで毎年の事ですが険悪なムードです ...
未分類KFC 日本橋三越のパイプオルガン
先日は用事があって日本橋三越へ 地下から一階に上がるとパイプオルガンの荘厳な響き クリスマスソングを演奏してくれていました 暫し聞き惚れました ロビーではTASAKIのイベント出店 クリスマス気分が高まります 用事も無事に済み 帰りに地下で...
未分類区から配布の防災ギフト
今年4月24日に江東区初の女性区長となった木村元区長 就任してすぐに「防災ギフト配布事業」なるものを立ち上げたと封書が届きました 色々な防災グッズが立派なカタログに記載されていて期日までに申し込むといただけるとということです カタログの1ペ...
お出かけ浅草 鷲神社の酉の市
健康診断の為にダイエットと禁酒をしていた夫ですが会社の会食で一時的に禁を破り飲んで食べてきたそうです 翌日は久し振りのお酒がきいてしまったのか朝寝坊をしていました 朝のウォーキングは中止かと思いきやゆっくり起きてから気力を振り絞って出掛けて...
お料理質素な一人ご飯 ダイエットの成果
健康診断を来週に控えた夫は2週間前からお酒をたち 朝早くウォーキングをし ダイエットに取り組んでいます 昨日の朝までの成果では体重が３キロ程減っていました 急激なダイエットでリバウンドが起きそうですが昨夜は会社の会食でお酒もダイエットも解禁...
お料理唐揚げと焼鳥 タヌキと遭遇
夫は今朝も朝早く起きてウォーキングに出掛けました 川沿いの高台にある公園まで行き公園を何周かして帰って来るそうですが今朝は何とタヌキに遭遇したそうです 夫もビックリしたそうですがタヌキもビックリしていたそうです ビックリしたタヌキの顔真似を...