お料理

腰痛コルセット 海鮮丼

一進一退の症状の私の腰痛 仕事の時は腰痛コルセットを着けています コルセットは確か去年 階段を踏み外し腰を背中を打った時に病院で受診した時の物です その時はいらないと思ったりもしましたが今になれば買っておいて良かったです 立ち上がる時や前屈...
お料理

ぎっくり腰 ビーフステーキ

先々週の半ば頃から私の腰痛が悪化してきました 始めは腰回りが重い感じでしたが旅行から帰って来て翌日には前屈みの体制や座っていて立ち上がるときなどに痛みが出てきました 週末はせっかくの小春日和なのにただただ安静にしていたので大分良くなってきま...
お料理

トンテキ 検査の結果

健康診断の結果が悪く要診察になってしまった夫は健康保険組合からの封書で医療機関の診察を受け治療を行うよう指導が来てしまいました 先月 封書と健康診断の結果を持って内科を受診して来て薬をもらい 生活指導を受けてきました 色々気になる点はありま...
お出かけ

お刺身 君津市ふるさと納税のネギトロ

先々週買って来て植えていたパセリが枯れてしまいました イタリアンパセリは森の様に育つのにパセリは高い確率で枯らしてしまいます 再度 育て方を調べてチャレンジしたいと思います いつかの夕飯はお刺身が食べたくて魚屋さんでカツオと鯛を買って来まし...
お出かけ

ホテルの朝食

山梨 湯村温泉 常盤ホテルに宿泊 チェックアウトは11時なので朝はゆっくり起きてお風呂へ ゆったり支度をしてから朝食 小鉢に色とりどりのお料理で見ているだけで食欲が出て来ます いつも食欲だらけですが お味噌汁代わりのほうとうが有難い 食後は...
お出かけ

湯村温泉 常盤ホテル2

早目に宿にチェックインし目当の温泉へ 湯村温泉のお湯は五十肩に効くそうです 夫の五十肩の為にも是非ゆったり浸かってもらいたいものです 温泉までの通路に将棋の福井聡太さんの色紙 私もあやかって飛翔したいものです 温泉を堪能した後は夕食 個室な...
お出かけ

湯村温泉 常盤ホテル

桃の花と桜の花 同時に満開の絶景に感動した後は早めにホテルへチェックインしました ロビーに入ると目の前にはお庭が広がります 夫の両親との旅行なので落ち着いた雰囲気の旅館を選びました 街中なので心配しましたが広い中庭を囲むように部屋が配置され...
お出かけ

山梨 桃源郷へお花見

週末は夫の両親と共に山梨へ桃の花を見に出掛けてきました 前回年始に行った時に義母が10年程前に通り掛かった中央道から見た桃の花の満開の様子が忘れられない と言っていたので桃の花のお花見に出掛けてみようとなったのです 山梨の桃の花の見頃は3月...
お料理

レバニラ

都内ではやっと桜が咲いてきましたがお天気は肌寒いままです お花見にでも出掛けたいところですがベランダから見える桜で我慢しているところです 晴間をみつけて出掛けてこようと思います 夕飯はレバニラ 安定の美味しさ いつもニラに火が通り過ぎてしま...
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非常食・アキモトのパンの缶詰 

朝 仕事に向う電車の中でスマホに津波注意報がありました 台湾東沿岸沖を震源とするM7.7の地震があったそうです 帰宅してから情報をみてみると台湾での地震被害が深刻なようです 5年前に訪れた台湾  台湾の方は皆さんとても親切で滞在中楽しい思い...