ぽんレシピ

このところ寒いせいかストレッチ不足のせいか体のアチコチがカチコチになっている気がします元来、運動もストレッチも苦手な私ですがこのところあまりにカチコチが酷いのでストレッチでもやってみようと思います思うだけかもしれません夕飯は海老マカロニグラ...

朝起きてカーテンを開けると曇り空でした今日は久し振りに雨の予報　夕方から降り始めるようです昨日はお日様が出て暖かったのでベランダの掃除をしていました特に排水口にゴミと泥が溜まっていたので取り除き水を流して汚れを落としました年末にも掃除しまし...

昨日ネットで調べ物をしている際に使い捨てカイロを再利用して水質改善に取り組んでいる企業があるという記事を目にしましたカイロの中身から鉄分を除去し、処理を施し、水質改善出来るキューブ状に成形して製品化していますカイロに含まれる二価鉄イオンが水...

今日もとても良いお天気布団干し日和ですが花粉症の夫は先週から症状が出てきているのでこれから暫くは布団干し自粛です今週耳鼻科に行って薬をもらってくるそうです私も去年辺りから春先に鼻がムズムズして目が痒いような気がしますが薬のお世話になる程では...

我が家は夫と二人世帯ですが　昨夜は例年の事ながら張り切って節分の豆まきを行いましたきっとこの先も毎年続く事と思います毎年、節分では恵方巻を巻いていますが今年は美味しい恵方巻きをいただきました恵方巻きはその年の恵方を向いて一本を一気に食べるの...

今日は節分我が家は夫と二人暮らしですが毎年真面目に豆まきをしていますまだ豆まき用の豆を買ってきていないのでスーパーで忘れないように買ってこようと思います今朝は目覚める前に飛行機が墜落、炎上するのを黙劇する夢をみて起きましたあまりにインパクト...

父の誕生日祝に実家に泊まり　帰りには沢山のお土産を持たされて帰ってきました持ちきれずに辞退した品々は多数ですが重くても持ち帰ってきた白菜で夕飯にしました毎年いただく白菜は実家のお隣さんで作っているので無農薬の上に甘くて瑞々しいので毎年楽しみ...

ずっと夫婦仲良く過ごしてきた両親でしたが　母が認知症を発症し、長年の介護をし　現在、母は介護施設に入所して両親は別々に暮らすこととなりましたなるべく面倒をみてあげたい　という父の気持ちを尊重しましたが入所を決断する際は疲れ切って父の体重は1...

今日も柔らかな陽射しで暖かい陽気になっておりますこの寒い時期、お日様が出ているとそれだけでホッとしたりいたします私はだいぶ前から白髪が目立つようになってしまい　はじめの頃は自分でカラーリングをしていましたが自分なりのカラーリングは髪が痛むと...