お料理

健康のため　地道にウォーキングに励んでいる夫から公園の紅葉の写真が送られてきました紅い紅葉の葉もかなり散ってしまっているようです今年は暖冬だったからか紅葉の見頃が少なかったような気がします夕飯はチキン南蛮いつもはモモ肉で作りますが夫のダイエ...

昨日は孫の幼稚園での初めての発表会でした私は用事で行けませんでしたが動画を送ってくれましたお友達もみんな臆すること無く元気に踊って歌っていて可愛らしい姿に癒やされました昔と違って今どきの子供達は舞台に上がっても恥ずかしがったりしないようです...

12月に突入し　コロナもそれ程騒がれなくなったので夫は忘年会シーズンに突入コロナ中は皆さん自粛して忘年会もありませんでしたが今年は誘うのも誘われるのも多いそうですこのまま会社の飲み会という風習はなくなるのかと思いきや　やはりなくならないよう...

夫の健康診断の結果はまだ出ていませんが血圧はその場で数値が出るので判明していますこれまでの健康診断では120の80くらいでとても優秀な数値でしたが今回は180まで上がっていたそうです深呼吸をしてから計り直しても160はあったそうです私として...

先日録画した「家政夫のミタゾノ」を観ていました私はミタゾノさんが好きなのですシニカルに「フン」と笑いながら色々な事件を解決してしまうミタゾノさんは安心して観ていられます今回は奥様が家を出ていってしまったプロゴルファーの家に家政夫として出向く...

無事に健康診断を終えて上機嫌の夫帰宅してグビグビ〜っとチューハイを一気飲みオツマミも忘れていません食事の制限も全て無くし翌朝のウォーキングはお休み急に生活を戻してせっかくダイエットしたのにリバウンドしてるんじゃない？　と体重を聞くとダイエッ...

昨日は待ちに待った夫の健康診断でした今回は2週間前から禁酒とダイエットと毎朝のウォーキングダイエットではカロリーの少ない食事にしてくれだとか鶏の胸肉が良いだとか魚は駄目だとか何かとリクエストがあり作りたいものを作れないストレスを感じました無...

健康診断を来週に控えた夫は2週間前からお酒をたち　朝早くウォーキングをし　ダイエットに取り組んでいます昨日の朝までの成果では体重が３キロ程減っていました急激なダイエットでリバウンドが起きそうですが昨夜は会社の会食でお酒もダイエットも解禁沢山...

夫は今朝も朝早く起きてウォーキングに出掛けました川沿いの高台にある公園まで行き公園を何周かして帰って来るそうですが今朝は何とタヌキに遭遇したそうです夫もビックリしたそうですがタヌキもビックリしていたそうですビックリしたタヌキの顔真似をしても...

11月も後半になり大掃除が大事にならないように少しずつ掃除を始めています今日は空気清浄機と浴室乾燥機のフィルターを外してお手入れホコリを掃除機で吸ってからぬるま湯に洗剤を少し入れてブラシ洗い、水を切ってからベランダに干しました加湿器のタンク...