先日 夫が外出時ずっとマスクをつけていて耳が痛いので不織布ではなく布マスクにしたいということで購入しに行きました
布マスクでもずっとつけていれば耳は痛いと思いますがきっと素敵なマスクを付けた方を見て布マスクにしようと思ったのでしょう
今はファッションマスクというジャンルがありウィルス予防にプラスしておしゃれ要素も加わった素敵なマスクが多くなってきています
毎日長い時間つけるとなれば少しでも気分よくつけられるものにしたいと思うものでしょう
以前 スーパーコンピュータ「富岳」 でマスクの種類別の効果をシュミレーションしていました
不織布マスク・布マスク・ポリエステルマスクのシュミレーションでしたが一番効果があるのは不織布マスクだがつけ続けて息苦しいようなら布マスクでも一定の効果はある との内容でした
夫が選んだのは アンダーアーマーのスポーツマスクでした
サイズはMにしましたが 口コミを見ると男性にはサイズ的にはLが良いとのコメントが多いとアドバイスしましたがお店にMサイズしかなくMを購入しておりました
通販でLを買えば良いようなものですが すぐに欲しかったようです
今朝 やはりつけていてきついと言っていました
マスクは試してみることが出来ないだけに口コミを参考にするのは大切です
恐らくアンダーアーマーのマスクは洗濯後私がつけることになる事でしょう
昨日の夕飯
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斜めに撮ってみましたが見事に写真がブレております
カラッと上がっていて美味しかったです
他はモズク酢 枝豆 キムチでした
唐揚げは一口大にしてすりおろしニンニク・醤油・酒に漬けておいてからか片栗粉をまぶしてあげています
カラッとあげたいので160度でジックリ揚げてから180度で二度揚げしています
本日の朝食
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クリームシチュー 白米 ほうれん草ソテー 手でむけるオレンジ
私はシチューはパンと食べる派ですが夫は白米が良いとの事ですのでこの組み合わせです
ですのでコーヒーではなく日本茶を添えています
シチューかけご飯にしていました
![](https://www.ponrecipe.blog/wp-content/uploads/2020/12/IMG_20201223_071351-1.jpg)
久しぶりのお弁当
鶏もも肉焼き鳥風 ネギと干しエビと青のり入り卵焼 ほうれん草ソテー 白米 ふりかけ
鶏もも肉焼き鳥風は昨日の唐揚げの鶏もも肉を取って置き ビニール袋でつゆの素に漬けておきました
タレに付けてあるので焦げないように気を付けながら両面焼き目を付け 付けていたタレに水と酒を加えて蓋をして蒸し焼きにし煮詰まったらタレを絡ませて出来上がりのお手軽簡単メニューです 焼き鳥風味がおかずに良いと好評です