お料理 水炊き後の雑炊 ダイエット後のリバウンド
無事に健康診断を終えて上機嫌の夫帰宅してグビグビ〜っとチューハイを一気飲みオツマミも忘れていません食事の制限も全て無くし翌朝のウォーキングはお休み急に生活を戻してせっかくダイエットしたのにリバウンドしてるんじゃない？ と体重を聞くとダイエッ...
お料理 
お料理 水炊き ダイエットの成功
昨日は待ちに待った夫の健康診断でした今回は2週間前から禁酒とダイエットと毎朝のウォーキングダイエットではカロリーの少ない食事にしてくれだとか鶏の胸肉が良いだとか魚は駄目だとか何かとリクエストがあり作りたいものを作れないストレスを感じました無...
お出かけ サイゼリヤ 若鶏のディアボラ風 紅葉
健康診断を間近に控え 目標体重までいまだ遠い夫は用意する料理にもアレコレと言うようになってきました色々な考えがあるだろうから自分で用意したほうが良いと思うわよ と言うと静かになりました健康診断を終えるまで毎年の事ですが険悪なムードですスーパ...
未分類 KFC 日本橋三越のパイプオルガン
先日は用事があって日本橋三越へ地下から一階に上がるとパイプオルガンの荘厳な響きクリスマスソングを演奏してくれていました暫し聞き惚れましたロビーではTASAKIのイベント出店クリスマス気分が高まります用事も無事に済み 帰りに地下で夕飯を買って...
未分類 区から配布の防災ギフト
今年4月24日に江東区初の女性区長となった木村元区長就任してすぐに「防災ギフト配布事業」なるものを立ち上げたと封書が届きました色々な防災グッズが立派なカタログに記載されていて期日までに申し込むといただけるとということですカタログの1ページ目...
お出かけ 浅草 鷲神社の酉の市
健康診断の為にダイエットと禁酒をしていた夫ですが会社の会食で一時的に禁を破り飲んで食べてきたそうです翌日は久し振りのお酒がきいてしまったのか朝寝坊をしていました朝のウォーキングは中止かと思いきやゆっくり起きてから気力を振り絞って出掛けて行き...
お料理 質素な一人ご飯 ダイエットの成果
健康診断を来週に控えた夫は2週間前からお酒をたち 朝早くウォーキングをし ダイエットに取り組んでいます昨日の朝までの成果では体重が３キロ程減っていました急激なダイエットでリバウンドが起きそうですが昨夜は会社の会食でお酒もダイエットも解禁沢山...
お料理 唐揚げと焼鳥 タヌキと遭遇
夫は今朝も朝早く起きてウォーキングに出掛けました川沿いの高台にある公園まで行き公園を何周かして帰って来るそうですが今朝は何とタヌキに遭遇したそうです夫もビックリしたそうですがタヌキもビックリしていたそうですビックリしたタヌキの顔真似をしても...
お料理 ステーキ
11月も後半になり大掃除が大事にならないように少しずつ掃除を始めています今日は空気清浄機と浴室乾燥機のフィルターを外してお手入れホコリを掃除機で吸ってからぬるま湯に洗剤を少し入れてブラシ洗い、水を切ってからベランダに干しました加湿器のタンク...
お料理 クリア豚骨ラーメン「豚そば 月や」
毎日話題にのぼりますが月末に健康診断を控えた夫は日頃気にしていないのにいきなり休肝日をし、ウォーキングを始めています日曜日の朝 いつもはゆっくり寝ていますが昨日は早目に起きてウォーキングに出掛けました先週 福岡に出張に行った夫がお土産に豚骨...