お料理 モツ鍋 昨日は孫の幼稚園での初めての発表会でした私は用事で行けませんでしたが動画を送ってくれましたお友達もみんな臆すること無く元気に踊って歌っていて可愛らしい姿に癒やされました昔と違って今どきの子供達は舞台に上がっても恥ずかしがったりしないようです... 2023.12.03 お料理
お料理 紅燈籠のあんかけ焼きそば 天狗の台所 12月に突入し コロナもそれ程騒がれなくなったので夫は忘年会シーズンに突入コロナ中は皆さん自粛して忘年会もありませんでしたが今年は誘うのも誘われるのも多いそうですこのまま会社の飲み会という風習はなくなるのかと思いきや やはりなくならないよう... 2023.12.02 お料理
お料理 アジの塩焼き 焼きそば 高血圧 夫の健康診断の結果はまだ出ていませんが血圧はその場で数値が出るので判明していますこれまでの健康診断では120の80くらいでとても優秀な数値でしたが今回は180まで上がっていたそうです深呼吸をしてから計り直しても160はあったそうです私として... 2023.12.01 お料理
お料理 広島お好み焼 POISON 先日録画した「家政夫のミタゾノ」を観ていました私はミタゾノさんが好きなのですシニカルに「フン」と笑いながら色々な事件を解決してしまうミタゾノさんは安心して観ていられます今回は奥様が家を出ていってしまったプロゴルファーの家に家政夫として出向く... 2023.11.30 お料理
お料理 水炊き後の雑炊 ダイエット後のリバウンド 無事に健康診断を終えて上機嫌の夫帰宅してグビグビ〜っとチューハイを一気飲みオツマミも忘れていません食事の制限も全て無くし翌朝のウォーキングはお休み急に生活を戻してせっかくダイエットしたのにリバウンドしてるんじゃない? と体重を聞くとダイエッ... 2023.11.29 お料理
お料理 水炊き ダイエットの成功 昨日は待ちに待った夫の健康診断でした今回は2週間前から禁酒とダイエットと毎朝のウォーキングダイエットではカロリーの少ない食事にしてくれだとか鶏の胸肉が良いだとか魚は駄目だとか何かとリクエストがあり作りたいものを作れないストレスを感じました無... 2023.11.28 お料理
お料理 質素な一人ご飯 ダイエットの成果 健康診断を来週に控えた夫は2週間前からお酒をたち 朝早くウォーキングをし ダイエットに取り組んでいます昨日の朝までの成果では体重が3キロ程減っていました急激なダイエットでリバウンドが起きそうですが昨夜は会社の会食でお酒もダイエットも解禁沢山... 2023.11.23 お料理
お料理 唐揚げと焼鳥 タヌキと遭遇 夫は今朝も朝早く起きてウォーキングに出掛けました川沿いの高台にある公園まで行き公園を何周かして帰って来るそうですが今朝は何とタヌキに遭遇したそうです夫もビックリしたそうですがタヌキもビックリしていたそうですビックリしたタヌキの顔真似をしても... 2023.11.22 お料理
お料理 ステーキ 11月も後半になり大掃除が大事にならないように少しずつ掃除を始めています今日は空気清浄機と浴室乾燥機のフィルターを外してお手入れホコリを掃除機で吸ってからぬるま湯に洗剤を少し入れてブラシ洗い、水を切ってからベランダに干しました加湿器のタンク... 2023.11.21 お料理
お料理 クリア豚骨ラーメン「豚そば 月や」 毎日話題にのぼりますが月末に健康診断を控えた夫は日頃気にしていないのにいきなり休肝日をし、ウォーキングを始めています日曜日の朝 いつもはゆっくり寝ていますが昨日は早目に起きてウォーキングに出掛けました先週 福岡に出張に行った夫がお土産に豚骨... 2023.11.20 お料理