お料理

Yahooニュースで猛暑フレイルに注意　という記事を目にしました以前コロナフレイル　という言葉も聞きましたがいろんなフレイルがあるものですフレイルとは　加齢や疾患によって身体的・精神的な機能が徐々に衰えてしまう状態の事をいうそうですこの災害...

夫は去年の秋頃から五十肩に悩まされていました痛くてもじょじょに動かして気長に治るのを待つしかないと言われていましたが近頃やっと症状が良くなってきたそうで大分腕が挙がるようになってきたそうですそういえば動かす時に「いたたたた」と言うことが少な...

電車移動していると物凄い咳を連続でしている人がたまにいますそういう人に限ってマスクをしていません今日もそんな方の隣に乗り合わせてしまいあからさまで失礼かとも思いましたが自衛の為にマスクをしましたいつ必要になるかわからないので今もマスクは持ち...

昨日は１日家にいて一歩も外に出ませんでしたお日様が出てきてから布団を干して布団カバーとシーツ、枕カバーを洗濯窓と網戸の掃除をしてベランダ掃除繁ってきたベランダ栽培のバジルを収穫してジェノベーゼソースを作りましたオリーブオイル、松の実、クルミ...

昨日は実家へ迎えに来てもらった茂原駅では七夕祭りに向けた装飾がしてありました実家の洗面所の蛇口が水漏れしていたので自力で蛇口交換に挑んでいます前回は蛇口取外しまで出来たので今回は蛇口の取付洗面台の下に潜り込んで格闘することおよそ2時間とうと...

実家の洗面所の蛇口を取外して筋肉痛になっていましたが幸い今朝は全く筋肉痛はなくなっています長引かずに良かったです若くはないのでいつもと違う事をするとアチコチ痛むことも多くなってきました大事にならないように警戒して行動しようと思っています夕飯...

とにかく暑い日が続いています昨日の朝　出掛ける時はアスファルトからの熱波で酸素が薄く感じられます帰宅する時も暑さは衰えていなくかなり蒸暑くスーパーに寄る気にもなれずにそのまま帰ってきました汗ビッショリなので取り敢えずシャワーを浴びましたがな...

今朝も既に物凄い暑さですアメリカンブルーの花が余り咲かずに心配していましたが陽当りが足りないと花が咲かないとのことで日当たりの良い場所に移動すると途端に沢山花が咲き始めました物凄い陽射しで枯れてしまわないかと心配ですがアメリカンブルーには心...

昨日は沢山の洗濯物をぎゅうぎゅうに物干し竿に干していましたが夕方にはカラット乾いていました丁度洗濯物を取り込む時間になると外は真っ暗になり取り込んでからじきに雨が降ってきました大きな雷もなって風もあります酷い天気の中　選挙カーが立候補者の名...

江東区では毎年プレミアム付き商品券を発行しています1万円で１万３千円分の商品券と交換出来るのでかなりお得です１万円が１セットで紙の商品券は３セット、デジタル商品券だと５セットまで買えます使えるお店も多いのでかなり気になっていますが応募出来る...