このところ天気が悪いせいもあってか めっきり涼しくなって過ごしやすい毎日を過ごしています
涼しいからか、健康診断が近いからか夫の朝のウォーキングはまだ続いています
直ぐに辞めてしまうかと思いましたが素晴らしい持続力です
今朝出かける時に11月にある健康診断までは続けないと と言っていたので、やはり健康診断に向けてウォーキングをしていることがはっきりしました
毎度のことですが健康診断の意味合いが間違っているような気がしますがウォーキングが続いているので良しとしましょう
近頃充電持ちが悪くなってきのでスマホの買換を考えています
加えて画面の反応が悪くなってきている気がしていました
画面をタップしたりスクロールしても反応が鈍いことがしばしば
地味にストレスです
スマホよりも比較的新しいパソコンでも同じ症状なのでそういえば夏で乾燥を感じないのでハンドクリームを塗っていないと思いハンドクリームを塗るとスマホもパソコンも普通に動きました
他でもない私の感想が原因だったようです
夏にも乾燥することにショックを受けています
夫が取引先の方から新鮮卵を沢山いただいきたのでスクランブルエッグにしてみました
殻は薄いのですが黄身の色が濃い卵です
スタミナ漬け
豚バラ肉と野菜を焼肉のタレで漬け込んで焼くだけですが私のソールフードです
焼肉のタレが切れていたのでわざわざスーパーに行って買ってきました
キムチとキュウリの浅漬
アボカドサラダ
こちらにもいただいた卵をゆで卵にしてふんだんに使っています
ゆで卵、ミニトマト、アボカド、きゅうりをマヨネーズとケチャップ、すりおろしニンニクであえました
自覚はありませんでしが年のせいで私の体はかなり乾燥しているようです
夏の湿度でしっとりしていると思いきや悲しき現実です
そういえばスーパーのビニール袋もなかなか開けられません
自覚してこまめにハンドクリームを塗っておこうと反省したのでした