雨が降ったり止んだりの昨日
用事があって出かけた以外はずっと家にいてゆっくりしていました
夫は会食で夕飯はいらないと思い込みNetflixで「窓への女の向かいの家」という海外ドラマを視聴していました
1話が短く全8話なので飽きなくみられます
主役はクリスティン・ベル、アナと雪の女王でアナの声をやった方です
出だしはやや重いかと思いきや軽快に進むストーリーはコミカルでテンポが良く意外な結末
パロディ要素も散らばっていて面白く見られました
ゆっくりしていると夫から今から帰ります の連絡ライン
夕飯はいらないと思い込んでいましたが夕飯がいらないのは今夜でした
ゴルフに行った時の腰痛がなかなか良くならない夫
雨のせいもあり朝のウォーキングは2週間ほどお休みしています
11月末の健康診断に向けて少しでも体重を減らしたいようですが運動も出来ていないので体重はなかなか減りません
少しでも体重減少に貢献しようとカロリーの少ない夕飯を心がけていますが今夜は全く支度をしていないので仕方ありません
急いでお風呂に入り、冷凍してあるハンバーグを温めて夕飯に
目玉焼きもトッピングしてみましたが付け合わせの野菜に雑さが伺えます
体重も増えそうです
あとは蒲鉾と枝豆
私はウィンナーとハムエッグと塩バターパンで早めの夕飯を済ませてありました
ゆっくり過ごしすぎてボケてきているようです
少し生活を見直してボケ防止に努めようと思っています