どこの家庭でも大体同じだと思いますが我が家でも夫と私のエアコン快適温度が違っています
私の快適温度に合わせると夫はゆでダコのように顔が真っ赤になり今にも熱中症になりそうな勢いです
会社でも他の方に設定温度を合わせているので真っ赤になっているそうです
先日、無印良品で卓上のコンパクトサイズの首振り扇風機をみつけたので買ってみました
昨日、使ってみたそうですがかなり快適だったそうです
寝る時も寝室が一緒なので私に合わせると夫は汗びっしょり
朝起きてシャワーを浴びているので快適な睡眠がとれていないようです
暑いと感じる方に温度を合わせないと夜でも熱中症になると聞いてからエアコンの温度設定は27度にしてつけっぱなしで寝ていますが夫はまだ暑そうです
私が厚手のタオルケットをかけて設定温度を26度にして試してみようと思います
先日、実家に帰った時に頼んだくるまやラーメン一宮店で味噌バターコーンラーメン
食べているときから吹き出す汗
こちらと一緒に餃子も一皿食べました
夏バテ気味で食欲が無かったのですが完食し元気が出たのでした
やはり夏バテ防止には睡眠と栄養が大事だと痛感したのでした