お料理 夜中の地震 レバニラ
月曜日から腰痛に苦しんでいる夫痛みがひくまでは安静にしなくてはいけないので朝のウォーキングは休止中ですせっかく始めたウォーキングでしたがこれを機会にフェードアウトしてしまいそうな気がしています言われた通り安静に過ごしているので腰の痛みは徐々...
2026-09
お料理 
お料理 ゴルフによる腰痛 広島お好み焼き
腰痛により腰にコルセットを巻いてソロリソロリと出勤していった夫大丈夫かと心配しながら見送りましたが会社では皆が同情し、心配してくれて思いの外過ごしやすかったそうです夜には丁度通っている整体の予約を入れてあったので診察を受けると腰の炎症がある...
お出かけ 夫のぎっくり腰 「志乃多寿司」
日曜日、銀座でランチをした後 日本橋に用事があるので駅に向かおうとすると夫からカロリー消費の為に歩いて行こう と提案がありました前日、前々日とゴルフで大分歩いた夫、私は大丈夫だけど無理してない？ と聞くと大丈夫と心強い返事京橋の橋柱ここらへ...
お料理 銀座みかわや でランチ
日曜日は夫と銀座へ買い物とランチに出掛けてきました予約を入れて伺いましたが店内は私達だけ日曜日のランチ時に意外です銀座 みかわや銀座三越新館の1階に入口があります昭和レトロな感じがずっと気になっていましたこちらの歴史は1887年、銀座で三河...
お料理 ゴルフの歩数 中華三昧
夫が那須へ泊まりでゴルフに出かけました天気が心配でしたが1日目は小雨程度、2日目は曇りだったようですゴルフにはよい天候だっでしょう朝のウォーキングの成果か足は連日のゴルフでしたがそれ程の筋肉痛にはならなかったそうですが腕はかなり筋肉痛が酷い...
お料理 オクラの鮮度 鮭の西京焼き
夫がオクラが好きなので私がいない時でもオクラが食べられるようにオクラの茹で方を練習しましたまな板にオクラを並べ塩を少々まぶしコロコロ転がして板ずり板ずりはオクラの産毛を取るためとの説明もしますオクラのガクをとってから沸騰したお湯に入れて2〜...
お料理 朝のウォーキングは危険 豚生姜焼き
このところ健康診断に向けて毎朝5時に起きてウォーキングを続けている夫5時に起きて身支度をしてから公園を30分程ウォーキングし、シャワーを浴び朝食をとり、支度をして出社しています朝早くから頑張るわねと感心していました昨夜、夕飯をとりながらテレ...
お料理 suicaペンギンの後継キャラクター 唐揚げ
昨日、調べ物がありスマホで検索をしているとかなり気になる記事を見つけましたとても驚き、暫し候補キャラクターをみつめました確かに現在のSuicaペンギン（確かな名称は知りませんが）も初めて見た時は微妙だった覚えがありますこの3つのうちのキャラ...
お料理 除湿機大活躍 トマトと卵の炒め物
台風が一段落したのかと思いきや秋雨前線が停滞し、今後も雨が続くそうですこのところ ただの雨だけではなく いきなり集中的に降る線状降水帯なるものもあるので注意が必要です父はスマホの雨雲レーダーを活用しているそうなので私も見習おうと思います連日...
お料理 変形性頚椎症 クワトロフォルマッジとカプレーゼ
土曜日、私と夫が出かけている時に義母から電話がありました出先だったので帰宅してから折り返すとラインすると夕方にはお風呂に行ってから夕飯を食べに行っているので明日、電話します と返信がありました義両親は老人ホームに入居しているのですが聞いてい...