夫が那須へ泊まりでゴルフに出かけました
天気が心配でしたが1日目は小雨程度、2日目は曇りだったようです
ゴルフにはよい天候だっでしょう
朝のウォーキングの成果か足は連日のゴルフでしたがそれ程の筋肉痛にはならなかったそうですが腕はかなり筋肉痛が酷いそうです
気になって1日ゴルフをすると何歩くらい歩くのか聞いてみるとわからないとのこと
ウォーキングの時にはアプリを起動させているのでゴルフの時もアプリを立ち上げておけばよかったのに と言うと それもそうだよね と言っていました
歩数は分かりませんがカートで移動するのでそれ程ではないそうです
何歩か気になるところです
夫がいなかったので一人夜ご飯は中華三昧
冷凍してある野菜で餡を作ってトッピング
小松菜もいれると色味が良かったのですが一人なので手抜きです
美味しくいただきました