なかなかスッキリしなかった夏風邪ですが昨日はお休みだったので1日中ゆっくりとお昼寝もたっぷりしました
お陰で風邪はすっかり治りましたがお昼寝をしすぎたせいか夜に全く寝付かれずほとんど起きていました
このところポケモンスリープで睡眠状態を計測していますがほとんどがうとうと状態でした
睡眠のタイプは うとうと・すやすや・ぐっすり の3タイプに別れます
朝はボーッとした状態
今日は仕事なのに大丈夫でしょうか?
先日は腕時計の電池交換に行くとタイミング良く今月中が期限のポイントがあるとデパートからメールが入りました
丁度お店にいたのでポイントでデパ地下お惣菜を買ってきました
![](https://www.ponrecipe.blog/wp-content/uploads/2023/07/1690154958590-1-768x1024.jpg)
エビチリ 八宝菜 チンジャオロース 酢豚
モダン焼きとスペシャル焼き
![](https://www.ponrecipe.blog/wp-content/uploads/2023/07/IMG20230721210232-1024x768.jpg)
オムレツの用に巻いてありました
そろそろ出掛けなければいけませんが物凄く暑そうです
病み上がりなので体調に気を付けて過ごそうと思います