お料理 ニラ玉 炎天下のゴルフ
昨日 夫はゴルフでしたこの猛暑の中のゴルフとはなんと恐れ知らずなのでしょうしかも4時半出発です3時半に起きるというので10時頃に寝ていましたゴルフの時には朝が早いからかアラームより早く「ああっ やっちゃった！！」と飛び起きる事が度々ある夫寝...
お料理 
未分類 清澄白河 中華料理桃太楼 炎天下の自転車
昨日もかなり暑い１日でしたお昼から美容院だったので電車とバスで行こうか自転車で行こうか かなり悩みましたが運動不足解消の為にも自転車で行こうと決心しました7月になってから日中、自転車で出掛けることがほとんど無いのでやや緊張実際日陰を選んで進...
未分類 鶏モモ照焼 夏休み中の昼ご飯
日中、元気な子供達が汗だくになりながら走っていきました家でゲームばかりしている子が多いのかと思っていましたが意外に外で元気に遊んでいる子が多いのは頼もしいもう夏休みが始まったようですがこれだけ暑いと外遊びも熱中症に気をつけてもらいたいもので...
未分類 丑の日に鰻 蝉にドッキリ
夫がアレルギー性鼻炎なので洗濯物を取り込む時には軽く洗濯物をはたくようにしています先日も洗濯物を取り込む時にに軽く叩いたら「ジジジジジジ」っと鳴きながら私めがけて蝉が飛んできましたきっと洗濯物につかまって涼んでいたのにいきなり振り落とされそ...
お料理 鰹のお刺身 Amazonで処方薬販売
Amazonが処方薬の販売を始めたそうです医療機関で電子処方箋を取得し、控えの画像をアプリに登録。利用する薬局を選択した上で、服薬指導をビデオ通話形式で受けると、処方薬を購入できるとのこと決済はアプリ上で行い。薬は自宅への配送の他、薬局で受...
未分類 お好み焼き
昨夜は義母と電話でお喋りをしていました夕飯はココイチでカレーを食べてきたそうです80歳を過ぎている義両親ですが２人でココイチへ行くということに嬉しい驚きです当の本人は暑い中家で自分で作るより余っ程楽で美味しいのよ とサラッと言っていましたそ...
お料理 トンテキ 猛暑フレイル
Yahooニュースで猛暑フレイルに注意 という記事を目にしました以前コロナフレイル という言葉も聞きましたがいろんなフレイルがあるものですフレイルとは 加齢や疾患によって身体的・精神的な機能が徐々に衰えてしまう状態の事をいうそうですこの災害...
お料理 和朝食 夫の五十肩
夫は去年の秋頃から五十肩に悩まされていました痛くてもじょじょに動かして気長に治るのを待つしかないと言われていましたが近頃やっと症状が良くなってきたそうで大分腕が挙がるようになってきたそうですそういえば動かす時に「いたたたた」と言うことが少な...
お料理 鶏の唐揚げ 苺アイス
電車移動していると物凄い咳を連続でしている人がたまにいますそういう人に限ってマスクをしていません今日もそんな方の隣に乗り合わせてしまいあからさまで失礼かとも思いましたが自衛の為にマスクをしましたいつ必要になるかわからないので今もマスクは持ち...
お料理 ベランダ栽培のバジルでジェノベーゼソース
昨日は１日家にいて一歩も外に出ませんでしたお日様が出てきてから布団を干して布団カバーとシーツ、枕カバーを洗濯窓と網戸の掃除をしてベランダ掃除繁ってきたベランダ栽培のバジルを収穫してジェノベーゼソースを作りましたオリーブオイル、松の実、クルミ...